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  • 오늘부터 나는 최고의 컨디션
    스즈키 유 토마토출판사
    “매일 최고의 컨디션이고 싶다” 나미비아 힘바족이 런던의 청년들보다 집중력이 뛰어난 이유는? 파푸아뉴기니에 사는 칼룰리족은 자살한 사람이 한 명도 없다? 구석기 시대의 식사법으로 우리는 건강해질 수 있을까? * * * “우리가 어떻게 진화해왔는지 생각하라!” 컨디션을 최상으로 끌어올리기 위한 진화의학적 처방 이 책은
  • 평생 돈운이 좋아지는 4주의 기적
    Baro 황수현 라온북
    모든 부가 당신을 위해 준비되어 있다 갈망하라, 그러면 부자가 될 것이다! 당신의 돈운이 트이지 않는 이유는 애초에 돈과의 관계 설정이 잘못되었기 때문이다. 저자 역시 과거에는 명상이나 기도, 마음공부 등을 통해 삶을 변화시키기 위해 갖은 노력을 해왔으나, 자기 마음의 방향성과 문제를 깨달은 뒤에야 가장 극적인 변화를 경험할 수 있었다고 한다.
  • 1년 100권 독서법
    차석호 라온북
    어떤 책을 골라야 할지 모르는 사람, 끝까지 읽을 엄두가 안 나는 사람, 너무 바빠 읽을 시간이 없는 사람을 위한 조금씩 꾸준히 읽는 스몰 리딩의 힘! 책을 읽으면 좋다는 것은 누구나 안다. 알버트 아인슈타인은 “관심 분야의 책을 여러 권 읽고 각 책의 중요 부분만을 추려 자신의 것으로 만들어라”라고 했고, 르네 데카르트는 “좋은 책을 읽는
  • 기적의 21일 공부법
    그래,김태광 위닝북스
    누구나 공부 방법만 알면 꼴찌에서 1등으로 바뀔 수 있다! 학생의 본분은 ‘공부’지만 대부분의 학생들은 공부를 하기 싫어한다. 시험 때마다 나름 한다고 하는데 성적은 좀처럼 오르지 않고, 무엇보다 재미가 없다. 책상 앞에 앉아도 딴생각하면서 시간을 보내기 일쑤다. 그런 아이를 보는 부모도 답답하다. 옆집 누구는 시키지 않아도 알아서 즐겁게 공부한다는데
  • 리더십의 법칙 2.0
    존 맥스웰 비전과리더십
    당신 안의 잠자는 리더십을 깨우라 ★ 아마존 독자들의 찬사 저자가 제대로 된 개정판을 내놓았다. 리더가 이끄는 여러 사람들, 리더가 성취하고자 하는 결과물의 수준을 끌어올리기 위한 동기 부여와 실제적인 조언 사이의 균형이 탁월하다. 이 책은 사람들을 훈련하고 지도하는 리더들에게 더없이 훌륭한 안내서이다. _William Faulkner 밑
  • 스몰빅
    제프 헤이든 리더스북
    “의욕은 행동의 원인이 아니라 결과다” 동기부여에 대한 통념을 뒤엎고 ‘작은 성공’에 주목하다 10분간 달리기를 한다고 가정해보자. 첫 5분 동안에는 심장이 쿵쾅거리고 다리는 후들거린다. 대체 뭐 때문에 이 고생을 하고 있나 회의감이 들 무렵, 마법 같은 일이 일어난다. 숨쉬기가 편안해지고 몸에서 약간의 땀이 나면서 기분이 좋아진다. 이렇게 힘든 일
  • 백 살까지 살 각오는 하셨습니까?
    가스가 기스요 아고라
    초고령화 시대, 당신의 노후는 안녕하십니까? 노인빈곤율 47.7%, 노인 5명 중 1명은 우울증 환자, 134만 명의 독거노인과 한 해 평균 300여 건의 노인 고독사, 제주도 인구보다 많은 75만 명의 치매 인구. 이 수치들을 통해, 세계에서 가장 빠르게 늙고 있는 나라 대한민국에서의 노인들의 삶의 질을 짐작해볼 수 있다. 우리나라는 유례가 없
  • 꿋꿋이 나답게 살고 싶다
    박성배 모아북스
    꿋꿋이 나답게 살아갈 삶을 위한 최고의 로드맵 우리는 흔히 이런 말을 한다. “나이는 숫자에 불과하며, 마음먹기에 따라 무언가를 새롭게 시작할 수 있는 기회는 무궁무진하다.” 이 말은 그저 나이가 많은 사람들을 위로하고 용기를 주기 위한 인사치레일까? 인생을 행복하게 살아갈 방법은 정말 있을까? 만약 있다면 무엇을 어떻게 준비하면
  • 어른은 어떻게 성장하는가
    존 헤네시 부키
    교수, 엔지니어, 창업가, 관리자, 장학 사업가, 그리고 경영자로서 세계 최고 대학과 최고 기업의 리더를 맡아 온 존 헤네시가 자신의 리더십론과 인간 성장론을 10가지 원칙으로 집약해 들려준다. ‘실리콘 밸리의 대부’로 불리는 헤네시는 스스로 벤처 기업을 창업해 업계의 혁신을 이끄는 성과로 튜링상을 수상하는 한편, 구글 공동 창립자들을 비롯한 수많은 인재를
  • 스파크
    앤지 모건,코트니 린치,션 린치 빈티지하우스
    결국 모든 변화는 사람으로부터 시작된다! 뷰카 환경을 돌파하는 리더십의 힘 제2차 세계대전 이후 미군은 혼돈의 냉전 환경을 설명하기 위해 ‘뷰카(VUCA)’라는 단어를 사용했다. 변동성(Volatility)과 불확실성(Uncertainty), 복잡성(Complexity), 모호성(Ambiguity)의 머리글자를 딴 이 신조어는 이제 4차 산업혁명
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매일경제